wtorek, 20 sierpnia 2013

Zapiekanka z cukinii i kurczaka

Zapiekanka z cukinii i kurczaka 









 SKŁADNIKI: 
 cukinia - 1 szt 
papryka czerwona - 1 szt 
papryka żółta - 1 szt 
fasolka żółta szparagowa - 1 garść
 pierś z kurczaka - 1 podwójna
 makaron świderki - 500 g 
bazylia suszona 
oregano suszone 
sól i pieprz 
przyprawa do kebaba - 1 łyżka
 olej 
keczup

 PRZYGOTOWANIE 

Papryki umyć, osączyć, wydrążyć gniazda nasienne, pokroić w grubszą kostkę. Cukinię umyć, pokroić w grubą kostkę. Fasolkę szparagową umyć, odciąć końce, przekroić na połowę. Piersi z kurczaka pokroić w grubą kostkę, obsypać przyprawą do kebaba, przesmażyć na złoty kolor na tłuszczu. Makaron ugotować w osolonej wodzie al dente, odcedzić.Makaron wymieszać z warzywami i mięsem. Doprawić solą , pieprzem i ziołami, dokładnie wymieszać. Przełożyć do wysmarowanego tłuszczem naczynia żaroodpornego, wierzch polać 3 łyżkami oleju. Włożyć zapiekankę do nagrzanego do 200 stop.piekarnika, piec ok.25 minut. Podawać zaraz po przygotowaniu, polaną keczupem.

Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Jestes napisz coś bedzie mi miło :)